Фитнес-тренер Джон Моралес назвал три типа упражнений для сильных рук. Его слова приводит New York Post. Моралес рекомендовал делать тяги и толчки, а также изометрические удержания.
Николай Травкин: “Коварный замысел ЦРУ” В преддверии анонсированного выступления Александра Лукашенко об инциденте с самолетом компании Ryanair бывший политик предполагает, что Лукашенко расскажет о раскрытом спецслужбами […]
ВЦИОМ: уровень доверия россиян Путину превышает 80% МОСКВА, 12 декабря. /ТАСС/. Уровень доверия россиян президенту РФ Владимиру Путину согласно опросу, проведенному с 1 по 7 декабря, составляет 80,5%. Таковы данные аналитического центра […]
Украинский нападающий «Челси» Мудрик похвастался помощью ВСУ 22-летний украинский нападающий «Челси» Михаил Мудрик разместил в социальной сети новое сообщение. Футболист показал фотографию со снарядом, на котором написан текст с «тёплым […]