Калории, жиры и клетчатка: что влияет на риск получения травм во время бега

До 80% бегунов на длинные дистанции и 44% бегунов на короткие дистанции получают минимум одну травму. Недавняя научная работа показала, что повлиять на это может рацион.

More from my site