Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]
Батат, топинамбур, пастернак: чем заменить картофель на столе Специалисты портала «Здоровое-питание.рф» рассказали, чем заменить традиционный овощ. Батат, или «сладкий картофель», получил свое название благодаря содержащимся в нем углеводам: […]