Фитнес-тренер Джон Моралес назвал три типа упражнений для сильных рук. Его слова приводит New York Post. Моралес рекомендовал делать тяги и толчки, а также изометрические удержания.
Россиянин сжег религиозную литературу на территории храма
В Красноярске местный житель сжег религиозную литературу сразу после выхода из храма. Он взял брошюры на установленном в храме стенде и сжег их в ближайшем мусорном ведре на […]