Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении […]
Минобороны заявило о продолжении обстрелов Запорожской АЭС
Вооруженные силы Украины (ВСУ) продолжают провокации на Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) для создания угрозы техногенной катастрофы. Об этом в пятницу, 30 сентября, […]