Подборка полезных материалов об остеохондрозе позвоночника

Остеохондроз позвоночника — это хроническое заболевание, которое разрушает межпозвоночные диски и хрящи. Данное заболевание очень распространено встречается у большинства людей старше 40 лет. Первые признаки болезни могут проявиться уже в 20-30 лет. Именно остеохондроз является главной причиной болей в спине.

Как развивается остеохондроз

В позвоночнике насчитывается 33-35 позвонков, между которыми находятся межпозвоночные диски. Это эластичные прокладки, которые обеспечивают позвоночнику одновременную гибкость и жесткость. Межпозвоночный диск состоит из твердого фиброзного кольца и полужидкого ядра. Сверху и снизу диск покрыт гиалиновым хрящом.

Остеохондроз нарушает нормальный обмен веществ и кровообращение в позвоночнике, вследствие чего межпозвоночные диски теряют прочность и эластичность, усыхают. Это ведет к уменьшению высоты межпозвоночных дисков. Фиброзное кольцо не выдерживает такой нагрузки, начинает трескаться и выпячиваться. При разрыве фиброзного кольца жидкое ядро вытекает в позвоночный столб и образуется межпозвоночная грыжа. Остеохондроз спины может привести к искривлению всего позвоночника и частичной или полной потере подвижности.

Причины остеохондроза

Первопричиной остеохондроза является неправильный образ жизни. Наш позвоночник рассчитан на умеренную двигательную активность – сидячая работа и отсутствие адекватных нагрузок, так же, как и чрезмерные занятия спортом, перенапряжение и большие физические испытания приносят ему неисправимый вред.

Причинами, которые приводят к развитию остеохондроза являются:

Травмы позвоночника
Врождённые патологии развития
Генетическая предрасположенность
Нарушения обмена веществ, лишний вес
Инфекционные заболевания
Старение организма
Постоянные перегрузки позвоночника (спорт, тяжелая физическая работа)
Воздействие вредных химических веществ
Постоянные вибрации (работа за рулём или управление сложными механизмами, сельхозтехникой)
Плоскостопие
Нарушения осанки (сколиоз, кифоз и т.д.)