Подборка полезных материалов о том почему болит шея и затылок

Боль в шее – частое явление, с которым сталкивается большинство людей. Но характер болевого синдрома в шейном отделе может сильно различаться, что будет указывать на различные заболевания, которые и являются настоящей причиной неприятных ощущений.

Если вы чувствуете жгучую боль в шее и затылке, как правило, это может быть следствием воспалительного процесса в мышечных волокнах.

Воспаление может иметь две причины:

Травма (ушиб, падение, резкое неловкое движение)
Переохлаждение

Часто боль в шее и затылке сопровождается миозитом - воспалением мышечных волокон, которое развивается после воздействия холодных температур, например, длительного нахождения под струей холодного воздуха из открытого окна или кондиционера.

Посттравматический миозит проявляется спустя 3-4 дня после перенесенной травмы, например, растяжения мышц или сухожилий с микроскопическими разрывами волокон. В местах таких микротравм скапливается кровь, которая становится идеальной средой для развития асептического воспалительного процесса.

Основная характеристика шейного миозита – сильный болевой синдром, который усиливается при движении и прощупывании. Кожа в травмированном месте отекает и становится горячей на ощупь.

При растяжении мышц шеи боль появляется сразу же после неудачного или резкого движения. Болезненные ощущения становятся сильнее в течение 12 - 24 часов. Привычные движения становятся затрудненными, появляются отечность и покраснение кожных покровов на месте пострадавшей мышцы. При сильных травмах спустя 24 - 48 часов может появиться гематома и синяк.

Если боль в шее и затылке появилась в следствие травмы, то первая мера, которую нужно предпринять – обеспечить полный покой пострадавшему органу. Если был удар или падение, то необходимо зафиксировать шейный и грудной отдел позвоночника до момента исключения наличия переломов, смещений и отрывов позвонков. Также необходимо прикладывать холод. Реабилитация с помощью массажа и лечебной физкультуры в зависимости от степени травмы возможна не раньше, чем спустя 5 - 10 дней.

Лечат миозит при помощи тепла, согревающих компрессов и специальных мазей. В отдельных сложных случаях прописывается антибактериальная терапия. Отличное лечебное воздействие оказывает лечебная физкультура, мануальная терапия, в частности, рефлексотерапия, которая позволяет быстро и эффективно снять болевой синдром, а также массаж, который улучшает кровоток и движение лимфы, чем самым ускоряя процессы регенерации поврежденных тканей.