Загрузка...

Радикулит. Причины и профилактика

Современная клиника с передовой диагностикой

Запишитесь на бесплатный осмотр и диагностику к ведущим специалистам

Радикулит – это воспалительное заболевание корешков межпозвоночных отверстий. Болезнь сопровождается острыми болями в спине, шее или пояснице, повышенным давлением, ознобом, жаром, головокружениями.

Признаки и симптомы радикулита

Симптомы зависят от вида радикулита. Общие симптомы радикулита

  • Резкие боли в спине, шее, пояснице, копчике, в груди (на вздохах или при кашле)
  • Онемение пальцев рук, покалывания
  • Слабость в мышцах, головокружение, скованность и обострение боли при долгом статическом положении, возможно ухудшение слуха
  • Дискомфорт в ночные часы, усиление боли
  • Озноб, отекают руки, повышенная потливость

Причины развития радикулита

Возможные причины развития радикулита:

  • Переохлаждение
  • Переутомление
  • Повышенные физические нагрузки
  • Неудобное положение тела во время сна
  • Нарушение метаболизма

Основные причины радикулита это:

  • Травмы спины
  • Возрастные дегенеративные изменения позвонков
  • Врожденное или приобретенное искривление позвоночника
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Деформирующий спондилез
  • Сидячий образ жизни
  • Лишний вес
  • Метастатические опухоли позвоночника
  • Хронические инфекции

Диагностика радикулита

  • Неврологический осмотр и обследование
  • Рентгенография, для того чтобы установить степень дегенеративных изменений позвоночника
  • МРТ (магнитно-резонансная томография), КТ (компьютерная томография), для получения визуализации сжатия корешков
  • ЭМГ (электромиография) для определения степени повреждения нервных волокон

Виды радикулита

В зависимости от локализации болезни, радикулит разедляют на следующие виды:

  • Шейный
  • Шейно-плечевой
  • Шейно-грудной
  • Грудной
  • Поясничный
  • Пояснично-крестцовый

Возможные осложнения радикулита

Несвоевременное и неправильное лечение может привести к поражению спинномозговых корешков, появлению грыжи межпозвоночных дисков и инфаркту отделов спинного мозга, а также к нарушению двигательных и чувствительных функций человека.

Профилактика радикулита

Для того чтобы сократить возможность появления радикулита рекомендуется применять следующие профилактические действия:

  • Получать физические нагрузки в дозированном объёме
  • Вести активный образ жизни
  • Соблюдать режим труда и отдыха
  • Периодически проходить сеансы массажа и мануальной терапии
  • Посещать сауну, сухое тепло
  • Придерживаться здорового питания

Диета при радикулите

Питаться при радикулите следует дробно, минимум 4-5 раз в день. Чрезвычайно важно исключить питание всухомятку и “на бегу”.

Рекомендуется употреблять в пищу такие продукты как:

  • Свежие фрукты и овощи (не менее 50% дневного приема пищи)
  • Рыба (нежирная), мясо птицы, баранина
  • Молоко, яйца
  • Бобовые (фасоль, горох)
  • Крупы (гречка, рис, перловка)

Также необходимо соблюдать питьевой режим и выпивать минимум 1,5 литра воды или зелёного чая в день.

Не рекомендуется:

  • Сало
  • Жирные сорта мяса и рыбы
  • Кондитерские изделия
  • Выпечка
  • Копченое и жареное

5 этапов лечения в НСклиник

Оставить заявку на бесплатную диагностику

Наши врачи

Отзывы наших клиентов