Бонус к стройности и мышцам: раскрыто влияние спорта на мозговую деятельность
Занятия спортом — это не только про похудение, выносливость и красивый мышечный рельеф.
Author Archives: WomanHit.ru
Меню для здорового кишечника: продукты, восстанавливающие микробиом
Здоровый кишечник — один из главных трендов современной доказательной медицины и нутрициологии.
Водный баланс зимой: почему важно пить достаточно в холода
Холодные месяцы — время, когда бутылка с водой на столе часто остается полной.
Не только для иммунитета: удивительные свойства имбиря, о которых вы не знали
За привычным образом согревающего средства от простуд скрывается гораздо более многогранный герой.
В пучине наслаждения: преимущества секса в возрасте 45+, о которых стоит знать уже сейчас
Секс после 45 лет часто окружен мифами: одни считают, что страсть угасает и пора повязать платочек и сесть на лавочку с семечками, другие думают, что тело уже не способно на…
Просто секс и ничего лишнего: почему интим без обязательств не так хорош, как кажется
Секс без обязательств в последнее время пропагандируется не только в многочисленных реалити-шоу, но и в фильмах, сериалах, видеоблогах.
Алла Пугачева дала Стасу Пьехе совет, как наладить сон
45-летний Стас Пьеха, на днях пожаловавшийся на проблемы со здоровьем, получил мудрый и емкий совет от Аллы Пугачевой.
Свадебный переполох: трендовые наряды невесты
Лето — традиционное время свадеб: сезон располагает длительным торжествам на свежем воздухе и дарит возможность для бесконечных экспериментов с нарядом невесты.
Трансформация дома: как набрать мышечную массу без спортзала
Многие мужчины, да и женщины тоже, мечтают о сильном и здоровом теле. Но для того, чтобы нарастить мышечную массу совсем необязательно ходить в зал и тягать штангу.
Как стильно носить шарф зимой в 45+: советы стилиста
Шарф — это не только проверенный удобный способ защититься от холода, но и изысканный аксессуар, который может добавить изюминку в ваш зимний наряд.