Врач-эндокринолог и кандидат медицинских наук Наталия Тананакина убеждена, что что сбалансированное питание лучше безглютеновой диеты, так как эти продукты далеко не всегда оказываются полезны и хорошо воспринимаются организмом.
Об этом рассказали врачи в эфире программы «Жить здорово!». Первый способ предложил кардиолог Герман Гандельман. Это физические упражнения. Кардиолог отметил, что наиболее эффективны упражнения на растяжку.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал «Москве 24», к каким опасным для жизни возрастным заболеваниям может привести регулярный дефицит клетчатки в рационе питания.