Гастроэнтеролог Сухорукова: пиво нарушает работу всех органов и систем

Чрезмерное употребление пива приводит к нарушению всех органов и систем. Об этом в интервью «Общественной службе новостей» предупредила врач-гастроэнтеролог Видновской КБ Минздрава МО Людмила Сухорукова.

Нутрициолог рассказала, как восполнить дефицит витамина D

При недостатке солнечного света зимой рацион нужно разнообразить сардинами, тунцом, шампиньонами и апельсиновым соком. Это поможет восполнить дефицит витамина D, пишет Агентство «Москва».

Помощь в экстренной ситуации: что делать при переломе

Когда за окном непогода, а на дорогах гололедица, риск получения травм возрастает по экспоненте. «Москва Меняется» подготовила цикл материалов, которые помогут действовать уверенно при любых чрезвычайных обстоятельствах.

Названа лучшая диета для сохранения мышечной массы и силы у людей старше 65 лет

В научной статье, опубликованной в журнале Nutrients, говорится, что существует связь между симптомами мышечной дегенерации и количеством воспалительных продуктов в рационе пожилых.

Cell: ограничение времени приема пищи недостаточно для сброса веса

Периодическое голодание становится все более популярным способом похудения среди людей. В новом исследовании ученые из Университета Южной Дании и Университета Вагенингена в Нидерландах установили, что ограничения времени приема пищи может…